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课程介绍
课程目录
购买记录
本零基础足球新手入门教学视频内容目录如下：
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课程目录
章节1：第1章 第1-10集 足球技术基础入门课程
课时1：足球运动在线教学视频第01集了解足球比赛的基本规则【高清】.mp4
课时2：足球运动在线教学视频第02集踢足球前的肌肉热身运动【高清】.mp4
课时3：足球运动在线教学视频第03集运动前有氧热身练习【高清】.mp4
课时4：足球运动在线教学视频第04集踢足球前的肌肉拉伸【高清】.mp4
课时5：足球运动在线教学视频第05集踢足球前的四肢伸展运动【高清】.mp4
课时6：足球运动在线教学视频第06集踢足球前的技术性练习【高清】.mp4
课时7：足球运动在线教学视频第07集用脚内侧射门【高清】.mp4
课时8：足球运动在线教学视频第08集如何用脚背射门【高清】.mp4
课时9：足球运动在线教学视频第09集弧线球射门【高清】.mp4
课时10：足球运动在线教学视频第09集用脚外侧踢球【高清】.mp4
课时11：足球运动在线教学视频第10集如何挑球【高清】.mp4
章节2：第2章 第11-20集 足球技术基础入门课程
课时12：足球运动在线教学视频第11集罚直接任意球【高清】.mp4
课时13：足球运动在线教学视频第12集如何踢点球【高清】.mp4
课时14：足球运动在线教学视频第13集如何进行头球【高清】.mp4
课时15：足球运动在线教学视频第14集如何跳起完成头球【高清】.mp4
课时16：足球运动在线教学视频第15集如何进行短传【高清】.mp4
课时17：足球运动在线教学视频第16集如何完成长距离传球【高清】.mp4
课时18：足球运动在线教学视频第17集如何传中【高清】.mp4
课时19：足球运动在线教学视频第18集鸽式控球【高清】.mp4
课时20：足球运动在线教学视频第19集如何进行二过一【高清】.mp4
课时21：足球运动在线教学视频第20集如何用脚后跟传球【高清】.mp4
章节3：第3章 第21-30集 足球技术基础入门课程
课时22：足球运动在线教学视频第21集挑球过顶过人_彩虹过人【高清】.mp4
课时23：足球运动在线教学视频第22集如何在对手两腿间传球【高清】.mp4
课时24：足球运动在线教学视频第23集如何进行人球分过【高清】.mp4
课时25：足球运动在线教学视频第24集踩单车动作【高清】.mp4
课时26：足球运动在线教学视频第25集如何做假动作【高清】.mp4
课时27：足球运动在线教学视频第26集快速切球【高清】.mp4
课时28：足球运动在线教学视频第27集如何使用回旋动作_马赛回旋【高清】.mp4
课时29：足球运动在线教学视频第28集脚内侧运球过人【高清】.mp4
课时30：足球运动在线教学视频第29集向后拉球变向【高清】.mp4
课时31：足球运动在线教学视频第30集如何控制地滚球【高清】.mp4
章节4：第4章 第31-40集 足球技术基础入门课程
课时32：足球运动在线教学视频第31集控制空中传球【高清】.mp4
课时33：足球运动在线教学视频第32集如何控制方向来球【高清】.mp4
课时34：足球运动在线教学视频第33集如何盘带_盘球带球【高清】.mp4
课时35：足球运动在线教学视频第34集如何用胸部停球【高清】.mp4
课时36：足球运动在线教学视频第35集掷界外球的规则【高清】.mp4
课时37：足球运动在线教学视频第36集如何发远距离界外球【高清】.mp4
课时38：足球运动在线教学视频第37集守门员如何扑救【高清】.mp4
课时39：足球运动在线教学视频第38集守门员如何进行手抛球【高清】.mp4
课时40：足球运动在线教学视频第39集门将如何开大脚抛踢球解围【高清】.mp4
课时41：足球运动在线教学视频第40集足球防守【高清】.mp4
章节5：第5章 第41-50集 足球技术基础入门课程
课时42：足球运动在线教学视频第41集认识防守犯规动作【高清】.mp4
课时43：足球运动在线教学视频第42集提高传球的准确性【高清】.mp4
课时44：足球运动在线教学视频第43集提高盘球技巧【高清】.mp4
课时45：足球运动在线教学视频第44集头球练习【高清】.mp4
课时46：足球运动在线教学视频第45集提高控球能力【高清】.mp4
课时47：足球运动在线教学视频第46集用脚颠球【高清】.mp4
课时48：足球运动在线教学视频第47集认识防守犯规动作 - 足球教程.mp4
课时49：足球运动在线教学视频第48集利用废弃塑料制品自制足球 .mp4
课时50：足球运动在线教学视频第49集利用pvc管自制足球球门 .mp4
课时51：足球运动在线教学视频第50集编织足球球网 .mp4
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